Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
krisstinajillie
Журнал
26 янв 19
krisstinajillie- Журнал, 26 янв 19
Параметры Пользователя krisstinajillie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Good morning)
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2019:
1959 ккал
Жир: 55,73г | Белк: 128,13г | Углев: 244,39г.
Завтрак:
Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Мёд, Оливковое Масло, Сыр, Pretto Сыр Рикотта, Банан, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура с Вишней, Alpro Кокосовое Молоко, Polezzno Зелёный Чай Матча, Овсяноблин.
Обед:
Брокколи на Пару, Barilla Спагетти #5, Лук, Kamis Базилик, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Пару.
Ужин:
Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура с Вишней, Мёд, Гост Творог 5%.
Перекус/Другое:
Яблочно-черничный коктейль, Бабаевский Шоколад Горький.
подробнее ...
2230 ккал
Упражнение:
Дорожка - 1 час и 31 минуты, Отдыхать - 13 часа и 29 минуты, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
krisstinajillie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю