Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
лев&&
Журнал
26 янв 19
лев&&- Журнал, 26 янв 19
Параметры Пользователя лев&&
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2019
51,6 кг
Потеряно до сих пор:
21,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2019:
1311 ккал
Жир: 59,57г | Белк: 71,56г | Углев: 123,84г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Bonfesto Рикотта Лайт, Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы Классическая, Ясно Солнышко Каша Овсяная.
Обед:
Белая Дача Салат Олимп, Куриная Грудка Вареная, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, ВкусВилл Каша Пшённая с Тыквой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами.
Ужин:
Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы Классическая, Морская Планета Икра Черная из Морских Водорослей, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, ВкусВилл Творог 5%, Valio Творог Мягкий 4,5%.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Ягодно-Ореховый Батончик Вишня Клюква, ВкусВилл Биолакт без Сахара.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
лев&&-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю