Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nkorsakova
Журнал
26 янв 19
nkorsakova- Журнал, 26 янв 19
Параметры Пользователя nkorsakova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2019
72,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2019:
2197 ккал
Жир: 87,74г | Белк: 87,17г | Углев: 213,98г.
Завтрак:
Красная Икра Красная Икра, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Летний День Молоко 3,2%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Батон Нарезной, NovaSweet Подсластитель, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Куриные Голени с Кожей, Окей Винегрет с Квашеной Капустой.
Ужин:
Garage Hard Lemon Tea Drink, Garage Hard Lingonberry Drink, Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Биг Кинг, Бургер Кинг Капучино (300мл).
Перекус/Другое:
Окей Груша Конференс, Додо Пицца Морс Одичалая Вишня.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nkorsakova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю