elfiykahelga- Журнал, 25 янв 19

Параметры Пользователя elfiykahelga | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2019

64,4 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2019:

1748 ккал

Жир: 65,79г | Белк: 111,62г | Углев: 175,35г. Завтрак: Батон Нарезной, Орбита Сырок Плавленный, Сыр Тильзитер, Белый Город Молоко 2,5%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо. Обед: Green Ribbon Кукуруза Сладкая в Зернах, Гармония Сметана 20%, Картофель (с Кожурой), Куриное Филе. Ужин: Вареное Яйцо, Сыр Гауда, Батон Нарезной, Коровка из Кореновки Творожная Масса с Изюмом. Перекус/Другое: Мандарины, Рафаэлло Конфета, Пятерочка Яблоко Сезонное. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elfiykahelga-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elfiykahelga- Журнал, 25 янв 19

Оставить свой Комментарий

elfiykahelga-Изменение Веса