Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
АЭльнара
Журнал
26 янв 19
АЭльнара- Журнал, 26 янв 19
Параметры Пользователя АЭльнара
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2019
90,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2019:
1546 ккал
Жир: 64,83г | Белк: 97,44г | Углев: 139,76г.
Завтрак:
Твой Дом Хлеб Слава Деревенский, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо.
Ужин:
Чай с Лимоном и Сахаром, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Шампиньоны Тушеные, Куриная Грудка, Молоко.
Перекус/Другое:
Авокадо Авокадо, Семга Слабосоленая, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
АЭльнара-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю