Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katerina Voytekhova
Журнал
26 янв 19
Katerina Voytekhova- Журнал, 26 янв 19
Параметры Пользователя Katerina Voytekhova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ужин 🍴
Говядина 🥩 тушёная
Фасоль стручковая и броколли 🥦
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2019:
1105 ккал
Жир: 35,49г | Белк: 62,25г | Углев: 135,57г.
Завтрак:
Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой, Ягодами и Злаками, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Лаваш Лаваш Верный .
Обед:
Картошка Печеная, Куриные Грудки (Запеченые), Фасоль Стручковая, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Сухари, Чечевичный Суп.
Перекус/Другое:
Славянка Лёвушка, Славянка Конфеты Детский Сувенир , Bounty Bounty , Сырники из Обезжиренного Творога.
подробнее ...
1280 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 56 минуты, Отдыхать - 15 часа и 4 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katerina Voytekhova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю