nonnieami- Журнал, 25 янв 19

Параметры Пользователя nonnieami | < Предыдущая Запись |Следующий >

Started counting calories this week because I plateaued pm WW after a year

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2019:

847 ккал

Жир: 33,09г | Белк: 52,56г | Углев: 98,43г. Завтрак: Dove Silky Smooth Dark Chocolate Promises (1), Almonds , Wonderful Halos Mandarin Oranges, Kroger 100% Whole Wheat Sandwich Thins, Scrambled Egg . Ужин: Chick-fil-A Grilled Chicken Sandwich. Перекус/Другое: Jolly Time 100 Calorie Healthy Pop Butter. подробнее ...

2121 ккал

Упражнение: Подъем по Лестнице - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nonnieami-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nonnieami- Журнал, 25 янв 19

Оставить свой Комментарий

nonnieami-Изменение Веса