Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jenjabba
Журнал
25 янв 19
jenjabba- Журнал, 25 янв 19
Параметры Пользователя jenjabba
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
keto killin it 😂 I had two filet mignon steaks yesterday. I wish I could afford to eat those for every meal , I would be a toothpick by now. I'm still working seven days a week and adding more hours but I should get a break sometime around Chinese new year . I'm keeping my schedule open and the minute I see a day with no bookings I am taking it off! hope everybody is well, keto on my friends
78,7 кг
Потеряно до сих пор:
25,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2019:
885 ккал
Жир: 62,38г | Белк: 73,23г | Углев: 4,88г.
Обед:
Kitchen Basics Unsalted Chicken Cooking Stock, Turkey Dark Meat, Turkey Breast Meat, Spinach, Kroger Pork Rinds, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream.
Ужин:
Goya Pork Rinds, Boar's Head Liverwurst.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
24 Сторонников
Поддержка
Комментария
Great news! 😀
25 янв 19 написано членом:
Keilin_4
How nice that you are getting good results. Beef works for me too. It is awefully expensive. That is true
25 янв 19 написано членом:
liv001
Filet doesn't have enough fat. Give me a yummy ribeye.
25 янв 19 написано членом:
Dee_T
DEE, I can't stand the fat on ribeye , I still like the flavor of the fillet better. I guess it's just what I grew up with . I get my fat from other sources like bacon! 🐽🐷 and cream cheese 😂
25 янв 19 написано членом:
jenjabba
You-are-a-hard-worker!
25 янв 19 написано членом:
adefwebserver
Very nice 👍!
25 янв 19 написано членом:
Erquiaga
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jenjabba-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю