Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irishdancer126
Журнал
25 янв 19
Irishdancer126- Журнал, 25 янв 19
Параметры Пользователя Irishdancer126
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2019
65,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2019:
926 ккал
Жир: 66,51г | Белк: 47,42г | Углев: 23,29г.
Завтрак:
Hellmann's Real Mayonnaise, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Oscar Mayer Traditional Bacon, Splenda No Calorie Sweetener, Land O'Lakes Low Fat Half & Half, Coffee.
Ужин:
Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Land O'Lakes Salted Butter, Brown Gravy (Dry) , Swanson Beef Stock, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only).
Перекус/Другое:
Sutter Home White Merlot.
подробнее ...
1592 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irishdancer126-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю