Juliethan- Журнал, 25 янв 19

Параметры Пользователя Juliethan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2019

60,8 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2019:

2088 ккал

Жир: 74,36г | Белк: 120,08г | Углев: 230,04г. Завтрак: Bjorg Galettes de Maïs, Carrefour Aiguillettes de Poulet, Soupe de Légumes. Обед: Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Amandes, Elle & Vire Carré Frais 0%, Carrefour Bio Galette de Riz Complet, Pomme, Malo Fromage Frais Nature 0%, Graines de Courge, Noix, Champignons, Carottes, Tomates Cerises, Endive. Ужин: Carrefour Crevettes Cuites Jumbo, St Môret St Môret, Quiche Poireaux. Перекус/Другое: Wasa Authentique, Blanc d'Oeuf Cuit, Carrefour Bio Muesli Floconneux 5 Céréales Nature, Malo Fromage Frais Nature 0%. подробнее ...

1992 ккал

Упражнение: Секс - 1 час, Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Juliethan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Juliethan- Журнал, 25 янв 19

Оставить свой Комментарий

Juliethan-Изменение Веса