Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Крамаренко Инна
Журнал
25 янв 19
Крамаренко Инна- Журнал, 25 янв 19
Параметры Пользователя Крамаренко Инна
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2019
97,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2019:
697 ккал
Жир: 49,86г | Белк: 35,68г | Углев: 28,60г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Луком, Диетмарка Ржаные Бородинские Отруби, Салат Овощной, Окское Яичный Белок.
Обед:
Valio Жареный Сыр, Кофе с Молоком.
Ужин:
Орех Пекан, Чай, Приготовленная Квашеная Капуста, Салат Овощной.
Перекус/Другое:
Сыр Российский, Диетмарка Отруби Ржаные Бородинские, Кофе (из Молотых Зерен), Сернурский Сырзавод Сыр для Жарки.
подробнее ...
2878 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Крамаренко Инна-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю