Odaenerys- Журнал, 25 янв 19

Параметры Пользователя Odaenerys | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2019

54,8 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2019:

1436 ккал

Жир: 59,17г | Белк: 95,16г | Углев: 140,13г. Завтрак: Булкин Белковый Хлеб, Хохланд Творожный Сыр, Шоколад. Обед: Шампиньоны Тушеные, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Сухари, Куриное Филе Вареное, Kuhne Бальзамический Уксус, Маслины. Ужин: Bonduelle Шампиньоны Резаные Консервированные, Шоколад, Запеченный или Жареный Лосось, Чечевица Вареная. Перекус/Другое: Орех Пекан, Сушеная Клюква, Орехи Кешью, Финик. подробнее ...

333 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Odaenerys-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Odaenerys- Журнал, 25 янв 19

Оставить свой Комментарий

Odaenerys-Изменение Веса