Alena_Star- Журнал, 25 янв 19

Параметры Пользователя Alena_Star | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2019

62 кг Потеряно до сих пор: 23,6 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2019:

1366 ккал

Жир: 55,41г | Белк: 98,91г | Углев: 117,25г. Завтрак: Mixbar Изюм, Бонфрэ Творожный Сливочный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яблоко, Сливочное Масло, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Вареное Яйцо. Обед: Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Морковь, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Куриное Филе, 4 Сезона Гавайская Смесь. Ужин: Щедрые Хлебцы Гречневые, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Огурец (с Кожурой), Кальмары (Вареные или на Пару). Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Семейные Секреты Ягодная Смесь. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alena_Star-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alena_Star- Журнал, 25 янв 19

Оставить свой Комментарий

Alena_Star-Изменение Веса