Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
svetik_pr
Журнал
25 янв 19
svetik_pr- Журнал, 25 янв 19
Параметры Пользователя svetik_pr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2019
60,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2019:
1666 ккал
Жир: 127,52г | Белк: 97,36г | Углев: 22,72г.
Завтрак:
ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное, ВкусВилл Икра Лососёвая, Белая Дача Пряная Руккола, Яйцо, Шампиньоны, Roi Thai Кокосовое Молоко, Jarrow Formulas Масло МСТ, Кофе (из Молотых Зерен), Garden Of Life Кокосовое Масло, Мясновъ Люля-Кебаб по-Гречески.
Обед:
Рузская Сметана 25%, Клубника, Луговая Свежесть Сыр Сулугуни Блинчики, Станем Друзьями Авокадо, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Зеленый Горошек (Замороженный), ВкусВилл Огурцы Солёные, Вареное Яйцо, SPAR Язык Говяжий Отварной.
Ужин:
Орехи Макадамии.
Перекус/Другое:
Bucheron Горький Шоколад с Миндалем, Клюквой и Фисташками, Орех Пекан, Bombbar Протеиновый Батончик Slim Guarana Cranberry & Goji.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
svetik_pr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю