Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Talitajenitha
Журнал
25 янв 19
Talitajenitha- Журнал, 25 янв 19
Параметры Пользователя Talitajenitha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2019
56 кг
Потеряно до сих пор:
14 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2019:
814 ккал
Жир: 28,22г | Белк: 38,49г | Углев: 107,67г.
Завтрак:
Tahu Goreng, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Nasi Putih, Pisang, Tempe Goreng, Jeruk.
Обед:
Pangsit Polos, Tahu Isi, Siomay, Bakso Daging Sapi.
Ужин:
Jeruk.
подробнее ...
1433 ккал
Упражнение:
Jumping Jacks - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 98 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Talitajenitha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю