lyubava.pirs- Журнал, 25 янв 19

Параметры Пользователя lyubava.pirs | < Предыдущая Запись |Следующий >

медленно но верно

73,7 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 17,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2019:

1230 ккал

Жир: 39,09г | Белк: 90,48г | Углев: 130,28г. Завтрак: Амка Молоко 1,5%, Томин Хлеб Хлеб Чудо Рожь, Хохланд Творожный Сыр, Фрегат Форель Слабосоленая, Помидоры Черри. Обед: Austaler Сыр с Пряными Травами Копченый, Barilla Паста, Индилайт Филе Грудки Индейки, Помидоры. Ужин: Амка Молоко 1,5%, Помидоры, Лангустины. Перекус/Другое: Шармель Пастила, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Каждый День Грецкий Орех, Мандарины. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lyubava.pirs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lyubava.pirs- Журнал, 25 янв 19

Оставить свой Комментарий

lyubava.pirs-Изменение Веса