nastyasyx- Журнал, 25 янв 19

Параметры Пользователя nastyasyx | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2019

64,3 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2019:

1843 ккал

Жир: 79,31г | Белк: 107,04г | Углев: 196,13г. Завтрак: Orion Чокопай, Икра Красная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Тольяттимолоко Сырок Творожный с Ванилью, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Останкино Дымовица из Лопатки. Обед: Волжские Зори Простокваша 6%, MusclePharm Combat Crunch. Ужин: Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Рот Фронт Карамель Барбарис, Мандарины. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastyasyx-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastyasyx- Журнал, 25 янв 19

Оставить свой Комментарий

nastyasyx-Изменение Веса