Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ポテサラ
Журнал
24 янв 19
ポテサラ- Журнал, 24 янв 19
Параметры Пользователя ポテサラ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2019
88 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2019:
1049 ккал
Жир: 35,15г | Белк: 40,10г | Углев: 145,16г.
Завтрак:
カゴメ トマトジュース (200ml), 日本製粉 アマニ油, ご飯, ローソン ごろごろ野菜のクリームシチュー.
Обед:
野菜スープ, ミックスベジタブル(冷凍), イオン 食パン5枚切り, 丸大食品 あらびきウインナー, 明治 チューブでバター1/3.
подробнее ...
2118 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ポテサラ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю