JavichoBar- Журнал, 24 янв 19

Параметры Пользователя JavichoBar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Una comida al dia de 1800 calorias incluye 2 cucharadas de mayonesa en mi dieta cetogenica y ayuno intermitente.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2019:

1741 ккал

Жир: 118,57г | Белк: 146,13г | Углев: 17,85г. Завтрак: Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel), Aceite de Oliva, Zumo de Limón, Lechuga. подробнее ...

7 Сторонников Поддержка

Комментария

y comiendo solo eso, no te mueres de hambre?

24 янв 19 написано членом: nachoyzr

Nop, estoy bien suplementado de Magnesio, Omega 3, Vitamina C, Potasio...y si al principio hace 2 años fue difícil pero primero me desintoxique de los carbohidratos y azúcares luego de eso fue más fácil poder hacer ayunos, las proteínas y grasas llenan mas y son de lenta absorción en cambio los azúcares son de rápida absorción por eso da hambre.

24 янв 19 написано членом: JavichoBar


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JavichoBar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JavichoBar- Журнал, 24 янв 19

Оставить свой Комментарий

JavichoBar-Изменение Веса