Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alenadik01
Журнал
24 янв 19
alenadik01- Журнал, 24 янв 19
Параметры Пользователя alenadik01
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Сегодня на обед впервые приготовила фунчозу с овощами ( ну или, судя по их соотношению, овощи с фунчозой😂). Невероятно вкусно и, что радует не меньше, некалорийно.
А как Вам такое блюдо? С чем готовите фунчозу?
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2019:
1882 ккал
Жир: 84,61г | Белк: 40,45г | Углев: 241,61г.
Завтрак:
Doctor Benner Granola Шоколад Та Мигдаль, Яготинский Молоко 2,6%.
Обед:
Жменька Хлебцы Рисовые, Ичня Сгущенка, Ferrero Нутелла, Фунчоза, Bonduelle 4 Seasons Mix.
Ужин:
Сухой Жареный Миндаль (без Соли).
Перекус/Другое:
Миллениум Черный Шоколад 80%, Бразильские Орехи.
подробнее ...
1556 ккал
Упражнение:
Ходьба - 1 час и 21 минуты, Йога - 24 минуты, Орбитрек (Тренажёр) - 13 минуты, Отдыхать - 14 часа и 2 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alenadik01-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю