msklv- Журнал, 22 окт 12

Параметры Пользователя msklv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2012

88,9 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 16,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2012:

664 ккал

Жир: 15,48г | Белк: 39,97г | Углев: 96,70г. Завтрак: Куриные Грудки, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Сахар. Обед: Клеверный Мед, Яблоки, Чай с Молоком. Ужин: Чай с Молоком. подробнее ...

2222 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

msklv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

msklv- Журнал, 22 окт 12

Оставить свой Комментарий

msklv-Изменение Веса