Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fernanda A. de Lara
Журнал
24 янв 19
Fernanda A. de Lara- Журнал, 24 янв 19
Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2019
60,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2019:
1116 ккал
Жир: 88,82г | Белк: 63,10г | Углев: 13,63г.
Завтрак:
Café, Café, Tirol Nata.
Обед:
Santa Clara Bacon em Cubos, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Ovo (Inteiro).
Ужин:
Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Gema de Ovo Cozida, Santa Clara Bacon em Cubos, Ovo (Inteiro), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Abobrinha Cozida.
Перекус/Другое:
Café, Frimesa Creme de Leite, Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Aviação Manteiga sem Sal, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fernanda A. de Lara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю