Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GC8ver6
Журнал
24 янв 19
GC8ver6- Журнал, 24 янв 19
Параметры Пользователя GC8ver6
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2019:
1485 ккал
Жир: 18,87г | Белк: 179,29г | Углев: 156,16г.
Обед:
セブンイレブン サラダチキンタンドリー, セブンイレブン サラダチキンタンドリー, 玄米ごはん, セブンイレブン 千切りキャベツ.
Ужин:
セブンイレブン 千切りキャベツ, セブンイレブン サラダチキンタンドリー, セブンイレブン サラダチキンタンドリー, 玄米ごはん.
Перекус/Другое:
X-PLOSION 100%ナチュラルホエイプロテインミルクチョコレート味, ネイチャーメイド フィッシュオイル, アサヒフードアンドヘルスケア エビオス錠.
подробнее ...
2401 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 39 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 15 часа и 21 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
ダメだ食欲爆発💣💥しそう(笑)
24 янв 19 написано членом:
GC8ver6
GCさん玄米炊くようになりましたよね😀
24 янв 19 написано членом:
オルカ社長
玄米を20㎏頂いたので、レンチンのヤツが終わったので炊いてます。 美味しい‼️
24 янв 19 написано членом:
GC8ver6
NICE👍
24 янв 19 написано членом:
オルカ社長
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
GC8ver6-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю