Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
24 янв 19
DiscursMonger- Журнал, 24 янв 19
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2019
95,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2019:
1475 ккал
Жир: 50,00г | Белк: 92,05г | Углев: 165,77г.
Завтрак:
Черная Карта Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сыр Горгонзола, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские.
Обед:
Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Салат Оливье, Бульон из Индейки.
Ужин:
Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Перловка Отварная.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое, Slakon Конфета Желейная, Магнит Торт Сметанный, Яблоко Зеленое, Морковь.
подробнее ...
1778 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю