Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Паприка00
Журнал
24 янв 19
Паприка00- Журнал, 24 янв 19
Параметры Пользователя Паприка00
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Доброе утро!
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2019:
1284 ккал
Жир: 25,26г | Белк: 104,16г | Углев: 89,84г.
Завтрак:
Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0%, Овсяные Отруби, Окей Манго, Prolce Протеиновое Мороженое Шоколадное, Молочный Домик Творог Обезжиренный, Ананас, Голубика, Яичный Белок.
Обед:
Огурец (без Кожуры), Грудка Индейки, Баклажаны Тушеные, Кабачки Тушеные, Шампиньоны Тушеные, Ясо Тофу Натуральный, Соевый Соус.
Ужин:
Tini Вино Столовое Белое Сухое, Салат Айсберг, Кальмары (Вареные или на Пару), Помидоры, Сладкий Красный Перец.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Арахис, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Fratelli Beretta Брезаола, Bonfesto Рикотта Лайт, Ананас, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Окей Манго.
подробнее ...
1582 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Паприка00-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю