Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IvanovaV
Журнал
24 янв 19
IvanovaV- Журнал, 24 янв 19
Параметры Пользователя IvanovaV
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2019
66,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2019:
1222 ккал
Жир: 38,82г | Белк: 64,09г | Углев: 159,30г.
Завтрак:
Магнит Банан, Nescafe Dolce Gusto Кофе, Домик в деревне Сливки 20%, Простоквашино Молоко 3,2%, Nordic Каша 4 Злака.
Обед:
Домик в деревне Кефир 3,2%, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные.
Ужин:
Креветки (Вареные или на Пару), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Оливковое Масло.
Перекус/Другое:
Nespresso Кофе с Молоком, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IvanovaV-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю