Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irina2104
Журнал
24 янв 19
Irina2104- Журнал, 24 янв 19
Параметры Пользователя Irina2104
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2019
56 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2019:
1238 ккал
Жир: 51,19г | Белк: 47,34г | Углев: 150,58г.
Завтрак:
Банан, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Плавыч Сыр Плавленный с Ветчиной, Слайсы, Кофе с Молоком.
Обед:
Печень по-Строгановски, Гречка Отварная.
Ужин:
Печень по-Строгановски, Макароны Отварные, Слайсы, Суп Грибной.
Перекус/Другое:
Простоквашино Кефир 1%, Колбаса Докторская, Огурец (с Кожурой), Плавыч Сыр Плавленный с Ветчиной, Слайсы.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irina2104-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю