Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЕленаХороших
Журнал
24 янв 19
ЕленаХороших- Журнал, 24 янв 19
Параметры Пользователя ЕленаХороших
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2019
76,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2019:
1801 ккал
Жир: 70,06г | Белк: 101,63г | Углев: 188,27г.
Завтрак:
Кофе с молоком, Летний День Молоко 3,2%, Глобус Сыр Паради, Окей Банан, Яйцо Куриное, Овсяная Крупа.
Обед:
Масляный Король Масло Кедрового Ореха, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Кофе с молоком, Картошка Печеная, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Бахетле Котлеты Рыбные из Минтая.
Ужин:
Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Лента Сырники Домашние.
Перекус/Другое:
Красная Цена Булочка Сдобная, Лактовит Молоко, ЯНТА Кефир 2,5%, Голден Яблоко, Energy Diet Коктейль "Латте".
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЕленаХороших-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю