Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fran1319
Журнал
23 янв 19
fran1319- Журнал, 23 янв 19
Параметры Пользователя fran1319
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2019
71 кг
Потеряно до сих пор:
18 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2019:
1367 ккал
Жир: 41,34г | Белк: 61,91г | Углев: 183,44г.
Завтрак:
Queso Fresco, Palta, Unimarc Hallulla Integral.
Обед:
Pan Rallado, Cristal Aceite, Atún en Agua (Enlatado), Papa, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Espinacas.
Ужин:
Mix Semillas, Quaker Cereal Hearts, Yoghurt Batido Frambuesa.
Перекус/Другое:
Calaf Malva Choc.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fran1319-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю