Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JK_MZK
Журнал
24 янв 19
JK_MZK- Журнал, 24 янв 19
Параметры Пользователя JK_MZK
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2019
54,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2019:
1326 ккал
Жир: 77,16г | Белк: 81,03г | Углев: 78,52г.
Завтрак:
Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Русский Узвар Шиповник, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Bogdamilk Сыр Эгейский 45%, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо.
Ужин:
Магнит Гранат, Рыбный День Пелядь Вяленая, Рис с Овощами, Магнит Авокадо, Русский Узвар Шиповник, Жареная Баранина, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Дивеево Масло Зародышей Пшеницы, Огурец (с Кожурой), Капуста.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JK_MZK-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю