ahmetsina25- Журнал, 23 янв 19

Параметры Пользователя ahmetsina25 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2019

62,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2019:

1390 ккал

Жир: 63,15г | Белк: 72,76г | Углев: 138,77г. Завтрак: Экопродукт Варенье Чёрная Смородина, Сметана 20%, Пшеничный Хлеб, Вареное Яйцо. Обед: Пшеничный Хлеб, Курица Вареная, Сметана 20%, Борщ. Ужин: Село Зеленое Кефир 2,5%, Творог (Обезжиренный), Мандарины, Сметана 20%, Щи. Перекус/Другое: Круглый Год Цукаты Ананаса, Тыквенные Семечки, Фундук Фундук, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Магнит Грейпфрут. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ahmetsina25-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ahmetsina25- Журнал, 23 янв 19

Оставить свой Комментарий

ahmetsina25-Изменение Веса