Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ketohaos
Журнал
23 янв 19
ketohaos- Журнал, 23 янв 19
Параметры Пользователя ketohaos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2019:
1214 ккал
Жир: 106,38г | Белк: 50,15г | Углев: 11,59г.
Завтрак:
Простоквашино Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Простоквашино Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Горошек (Замороженный), Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Яйцо (Целое), Дубки Грудинка, Шампиньоны.
Ужин:
Яйцо (Целое), Тысяча Озер Сыр 45%, California Gold Nutrition Collagen Up 5000.
подробнее ...
29 Сторонников
Поддержка
Комментария
Возможно, я не открою вам Америку, если скажу что проблема ваша в голове. Слишком много внимания проблеме лишнего веса и питания. И зачем держите дома бананы?
24 янв 19 написано членом:
*МилаЯ *
Ничоси Вы себя закошмарили 😂 я за метаболическую гибкость! Тем более все индивидуально и в начале кето-пути так или иначе будут пробы и ошибки. Главное расслабиться и кайфовать ☺️
24 янв 19 написано членом:
ya_oblomova
*МилаЯ * ну как бы я не одна живу... дети едят и иные члены семьи ) а вес... да, вероятно слишком много ему внимания уделяю, ведь меня разнесло до 103 кг ( сейчас 93, и бросать этот бой я не намерена )
24 янв 19 написано членом:
ketohaos
ya_oblomova согласна с Вами, но пока не знаешь всех тонкостей, боишься совершить промах... так и с рецептами... пока не слишком получается разнообразить свой рацион, вот "подсматриваю" у других немножко то там, то тут... в ИГ тоже смотрю, на сайтах и группах тематических
24 янв 19 написано членом:
ketohaos
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ketohaos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю