Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
3456Jana
Журнал
23 янв 19
3456Jana- Журнал, 23 янв 19
Параметры Пользователя 3456Jana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2019
94,9 кг
Потеряно до сих пор:
15,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2019:
777 ккал
Жир: 36,21г | Белк: 40,84г | Углев: 73,79г.
Завтрак:
Café.
Обед:
Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Abóbora Cabotia, Café, Lacta Chocolate Ao Leite, Aspargos Cozidos (de Aspargos Frescos), Hellmann's Maionese Light, Alface, Nozes de Nogueira, Tâmara, Sadia Filé de Peito.
Ужин:
Café Expresso, Subway Tomate, Bom Destino Queijo Mozzarella de Búfala, Homus, Wickbold Pão de Forma Integral.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
3456Jana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю