Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Geoffrey Swenson
Журнал
23 янв 19
Geoffrey Swenson- Журнал, 23 янв 19
Параметры Пользователя Geoffrey Swenson
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2019
78,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2019:
2232 ккал
Жир: 65,57г | Белк: 170,49г | Углев: 260,17г.
Завтрак:
All Whites 100% Liquid Egg Whites, Cinnamon (Geoffrey), Bananas, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Dave's Killer Bread Thin-Sliced (Geoffrey).
Обед:
Minute White Rice (Geoffrey), Egg, Green Giant Fresh Broccoli Florettes.
Ужин:
Classico Creamy Alfredo (Light), Signature Farms Boneless Skinless Chicken Breasts, Barilla Whole Grain Pasta (Angle Hair).
Перекус/Другое:
Pescience Select Protein White Chocolate Mint (Geoffrey), Ghost BCAA Swedish Fish (Geoffrey), Beyond Raw Lit Pre-Workout (Gummy Fish).
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Geoffrey Swenson-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю