Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kate_logos
Журнал
23 янв 19
Kate_logos- Журнал, 23 янв 19
Параметры Пользователя Kate_logos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2019
69,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2019:
1821 ккал
Жир: 112,61г | Белк: 87,13г | Углев: 112,94г.
Завтрак:
Valio Молоко 2,5%, Кофе.
Обед:
Danone Творожный Груша и Банан, Hochland Фетакса с Маслинами и Паприкой, Запеченный Картофель, Говядина.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Буше Зерновой Хлеб, Умалат Сыр Адыгейский, Aroy-D Соус Шрирача, Monini Масло Рисовое, Красный Лук, Велком Бекон Сырокопченый, Пискаревский Молоко 2,5%, Яйцо.
Перекус/Другое:
Зеленый Чай, Рот Фронт Птичье Молоко, Красный Октябрь Конфеты Мишка Косолапый, Красный Октябрь Конфеты Кара-Кум, Тёма Пюре Говядина с Кабачками и Рисом.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kate_logos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю