Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
23 янв 19
DiscursMonger- Журнал, 23 янв 19
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2019
95,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2019:
1932 ккал
Жир: 81,03г | Белк: 101,13г | Углев: 184,38г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 2,5%, Черная Карта Кофе Растворимый, Ашан Киви, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские.
Обед:
Творог 5%, Веселый Молочник Сметана 15%.
Ужин:
Пятерочка Банан, Апельсин, Салат Оливье.
Перекус/Другое:
Магнит Торт Сметанный, Шампанское, Липецкое Мраморное Мясо Фленк Стейк.
подробнее ...
1778 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю