Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lennnkaaaa
Журнал
23 янв 19
lennnkaaaa- Журнал, 23 янв 19
Параметры Пользователя lennnkaaaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2019
70,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2019:
1968 ккал
Жир: 79,10г | Белк: 98,18г | Углев: 258,86г.
Завтрак:
Ратибор Джем Абрикосовый, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Овсяноблин.
Обед:
Ростагроэкспорт Сметана 15%, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Суп из Белых Грибов.
Ужин:
Красное Яблоко, ПП Лаваш с Малиной, ПП Ролл с Тунцом.
Перекус/Другое:
Weiss Berg, Арахис, Хурма, Midori Морская Капуста в Кунжутном Масле, ПП Ролл с Тунцом, Печенье с Трещинками, Яшкино Темный Шоколад, ПП Лаваш с Малиной, ПП Лаваш с Малиной.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lennnkaaaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю