Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aaaann
Журнал
23 янв 19
Aaaann- Журнал, 23 янв 19
Параметры Пользователя Aaaann
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2019
56,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2019:
1546 ккал
Жир: 56,39г | Белк: 81,53г | Углев: 176,93г.
Завтрак:
Manzana, Bonarea Yogur Natural Desnatado 0%, Naturtierra Copos de Avena, Chia.
Обед:
Hacendado Arroz Blanco, Huevo, Judías Verdes.
Ужин:
Hacendado Zanahoria, Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, Frias Tofu Firme.
Перекус/Другое:
Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Zanahoria, Campofrío Jamon Cocido, Maitre Jean Pierre Pan Bio Centeno Integral, Manzana.
подробнее ...
2364 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aaaann-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю