ayrys- Журнал, 23 янв 19

Параметры Пользователя ayrys | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2019

54,4 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2019:

1561 ккал

Жир: 35,65г | Белк: 109,88г | Углев: 6,34г. Завтрак: Syntrax Протеин Matrix 5.0. Обед: Курица Вареная. Ужин: Рококо Мясо Куриное Бескостное. Перекус/Другое: Читмилл, Читмилл. подробнее ...

433 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ayrys-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ayrys- Журнал, 23 янв 19

Оставить свой Комментарий

ayrys-Изменение Веса