Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lenqa
Журнал
23 янв 19
Lenqa- Журнал, 23 янв 19
Параметры Пользователя Lenqa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2019
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2019:
1506 ккал
Жир: 70,39г | Белк: 91,08г | Углев: 122,98г.
Завтрак:
Роллы Филадельфия, Ролл с Лососем.
Обед:
Диyes Конфеты Витаминизированные Кокос, Epica Питьевой Йогурт с Манго.
Ужин:
Сметана 20%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Перекус/Другое:
Царицыно Колбаса Дворянская , Boombar Печенье Брауни.
подробнее ...
69 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lenqa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю