Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
koshon
Журнал
23 янв 19
koshon- Журнал, 23 янв 19
Параметры Пользователя koshon
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2019
83 кг
Потеряно до сих пор:
9,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
18 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2019:
1186 ккал
Жир: 45,81г | Белк: 128,97г | Углев: 60,22г.
Завтрак:
Excess Free Whey Protein 95%, Роллы Филадельфия.
Обед:
Квашеная Капуста, Щи с Мясом, Курица Вареная.
Ужин:
Куриная Грудка, Вкуснотеево Творог 9%.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
koshon-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю