Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
harakternaya
Журнал
23 янв 19
harakternaya- Журнал, 23 янв 19
Параметры Пользователя harakternaya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2019
120,7 кг
Потеряно до сих пор:
21,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
45,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2019:
1218 ккал
Жир: 59,67г | Белк: 73,34г | Углев: 96,94г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Каша Пшенная на Воде, Простоквашино Сметана 15%, Сырник, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная, Омлет с Молоком, Гречка Отварная.
Обед:
Пекинская Капуста, Mr. Ricco Соус Тар-Тар, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Куриные Бедра (Кожа не Съедена).
Ужин:
Карусель Суп-Лапша Грибная.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
harakternaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю