Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kinkom
Журнал
23 янв 19
kinkom- Журнал, 23 янв 19
Параметры Пользователя kinkom
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2019
58,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2019:
1595 ккал
Жир: 54,56г | Белк: 100,67г | Углев: 173,33г.
Завтрак:
Чай с Лимоном и Сахаром, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Вареное Яйцо.
Обед:
Белый Хлеб, Щи с Мясом.
Ужин:
Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Белый Хлеб, Плов, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Мандарины, Лента Банан, Красное Яблоко, Пирог с Капустой, Чай с Сахаром.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kinkom-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю