Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
55 Chevy
Журнал
22 янв 19
55 Chevy- Журнал, 22 янв 19
Параметры Пользователя 55 Chevy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Gotta love the scale going down even if it’s one pound at a time!! 6# gone. Starting to get my energy back. Still working on my water intake and exercise time but it will come. I’m changing one day at a time.
91,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2019:
842 ккал
Жир: 14,25г | Белк: 68,76г | Углев: 111,47г.
Завтрак:
Metabolic Research Center Chocolate Mint Protein Bar, Metabolic Research Center Apple Drink, Water.
Обед:
Cucumber (Peeled) , Hidden Valley Greek Yogurt Dressing Ranch, Cooked Spaghetti Squash (Fat Not Added in Cooking), Water, Brown Rice, Water.
Ужин:
Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Minced Garlic, Kroger Cooked Shrimp.
Перекус/Другое:
Metabolic Research Center Creamy Hot Cocoa.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
55 Chevy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю