Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Esther_88
Журнал
22 янв 19
Esther_88- Журнал, 22 янв 19
Параметры Пользователя Esther_88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Aaaah hongerrr. En ik sta op het station te koukleumen. Daar is wel eten, maar niet mijn andijviestamppot met champignonburger. Dus ik haal niks. Maar fijn is anders☹️
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2019:
1387 ккал
Жир: 31,85г | Белк: 102,48г | Углев: 158,06г.
Завтрак:
AH Blauwe Bessen, Orangefit Fit Green Protein Aardbei, Gepelde Zonnebloempitten, Frambozen.
Обед:
AH Kikkererwten, AH Groene Olijven met Knoflook, AH Snoeptomaatjes, Courgette, AH Paprika Mix, Vivera Plantaardige Kipstukcjes.
Ужин:
Leev Chocolade Volkoren Granola, Frambozen, AH Blauwe Bessen, Alpro Vanille Yoghurt, Vivera Biefstuk, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), AH Andijvie Fijngesneden, AH Snoepgroente Koolrabi.
Перекус/Другое:
Zonnatura Rijstwafels Appel Kaneel, Banaan, AH Aardbei Fruitspread Minder Suiker, Body & Fit Vegan Protein Pancakes.
подробнее ...
1992 ккал
Упражнение:
Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
14 Сторонников
Поддержка
Комментария
Goed thuisgekomen inmiddels? Al aan het eten?
22 янв 19 написано членом:
letsdoitnow2018
Dan smaakt die stamppot met burger extra lekker ;)
22 янв 19 написано членом:
kuss_emmaa
Jazeker, en de stamppot was goddelijk 😍
22 янв 19 написано членом:
Esther_88
Dapper.
23 янв 19 написано членом:
Tijmpje
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Esther_88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю