ChristophS6- Журнал, 22 янв 19

Параметры Пользователя ChristophS6 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2019

95 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2019:

2279 ккал

Жир: 43,80г | Белк: 280,50г | Углев: 162,20г. Завтрак: Olimp Glutamine 1400 Mega Caps, Monster Energy Ultra, Rühls Bestes Whey Protein Isolate "Kakao Schoko". Обед: Iglo Genießer Pfanne Tortellini mit Gemüse & Schinken, Alpenhof Rindschnitzel. Ужин: Myprotein My Bar Zero Almond Vanilla. Перекус/Другое: Rühl Bestes Whey Protein Isolate "Banane", Meta Force Up Load Neu (Himbeere), Olimp Amino Eaanabol Orange, Olimp Amino Eaanabol Orange. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ChristophS6-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ChristophS6- Журнал, 22 янв 19

Оставить свой Комментарий

ChristophS6-Изменение Веса