Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kate_logos
Журнал
22 янв 19
Kate_logos- Журнал, 22 янв 19
Параметры Пользователя Kate_logos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2019
69,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2019:
1847 ккал
Жир: 90,41г | Белк: 103,62г | Углев: 148,79г.
Завтрак:
Кофе, Valio Молоко 2,5%.
Обед:
Рис Вареный, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Кальмары (Вареные или на Пару).
Ужин:
Kohinoor Рисовое Масло, Hochland Фетакса с Маслинами и Паприкой, Запеченный Картофель, Aroy-D Соус Шрирача, Говядина.
Перекус/Другое:
Зеленый Чай, Красный Октябрь Красная Шапочка, Красный Октябрь Конфеты Кара-Кум, Рот Фронт Конфеты Коровка, Хачапури, Лосево Йогурт Брусника 2,5%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kate_logos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю