Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katrin147
Журнал
22 янв 19
Katrin147- Журнал, 22 янв 19
Параметры Пользователя Katrin147
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2019:
1279 ккал
Жир: 27,32г | Белк: 82,22г | Углев: 142,47г.
Завтрак:
Простой Йогурт (Обезжиренный).
Обед:
Рис Вареный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена).
Ужин:
Green Ray Чечевица, Вино Красное Сухое, Свекла Вареная.
Перекус/Другое:
Картофель Фри, Пепси Пепси Лайт, Киви, Effect Энергетический Напиток , Universal Nutrition Аминокислоты, Мираторг Котлеты из Говядины Домашние.
подробнее ...
2031 ккал
Упражнение:
Фитнес - 1 час, Отдыхать - 17 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katrin147-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю