Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
екатерина41189!
Журнал
22 янв 19
екатерина41189!- Журнал, 22 янв 19
Параметры Пользователя екатерина41189!
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2019
91 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2019:
1617 ккал
Жир: 59,97г | Белк: 93,92г | Углев: 176,79г.
Завтрак:
Молком Молоко 3.2%, Мёд, Premier Of Taste Чернослив, Вкусный День Творог 9%.
Обед:
Котлеты из свинины на воде, Heinz Соевый Соус Классический, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Магнит Помидоры Черри, Огурец, Желтый Сладкий Перец.
Ужин:
Молком Молоко 3.2%, УТИ-BOOTY Протеиновый Батончик Шоколадный Фондан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Молком Молоко 3.2%, Белевская Пастила Белевская Пастила Классическая.
Перекус/Другое:
Мандарины, Пятерочка Груша Конференция.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
екатерина41189!-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю