Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marcel.vB
Журнал
22 янв 19
Marcel.vB- Журнал, 22 янв 19
Параметры Пользователя Marcel.vB
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2019
87,6 кг
Потеряно до сих пор:
27,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2019:
2143 ккал
Жир: 60,18г | Белк: 190,64г | Углев: 209,69г.
Завтрак:
Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Brownie , Myprotein Impact Whey Protein White Chocolate, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%.
Обед:
Skyrella, Fettreduziertes Rinderhackfleisch , Stärke, Käse in Salzlake Leicht, Fettarme H-Milch 1,5%, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht), Brokkoli.
Ужин:
Ja! Tomatenmark, Ja! Gouda Mittelalt, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Ei, Gut & Günstig Pita Taschen.
подробнее ...
143 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marcel.vB-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю